top of page

Vitajte v SETHMARA AYURVEDA RESORT v Rekawa

Pančakarma, terapeutická a YIN joga, vedené relaxácie a večerné meditácie pri mori s Janette Hrnko

Tradičná pančakarma s jogou, vedenou relaxáciou a meditáciou

June 4, 2024

-

June 19, 2024

Ponuka izieb

Počas pobytu u nás sa môžete tešiť na zaspávanie a vstávanie za zvukov prírody a vždy prítomného čerstvého vzduchu. Všetky ubytovacie jednotky sú vybavené ventilátorom a sieťkami proti komárom. Apartmány sú vybavené aj klimatizáciou. Klimaitzáciu odporúčame používať len v nevyhnutných prípadoch, pretože v kombinácii s ayurvédskymi terapiami telo veľmi citlivo a intenzívne reaguje na zmeny teploty.

V každom type ubytovania máte k dispozícii:

  • ayurvédsku kozmetiku na vašu každodennú hygienu (mydlo, zubná pasta, šampón na vlasy),

  • uteráky, 

  • sarongy na terapie, aby ste si neznečistili svoje oblečenie liečivými olejmi a masťami,

  • sušič na vlasy, 

  • knihy z našej knižnice,

  • podložky na jogu.

 

Vyberte si z našich možností ubytovania, ktoré všetky spĺňajú európske normy:

Bungalov

Samostatne stojace bungalovy z prírodných materiálov - dreva a kameňa, s terasou s výhľadom do záhrady a polootvorenou kúpeľňou.

Apartmán

Priestranné apartmány pozostávajú zo vstupnej chodby s úložným priestorom a chladničkou, spálne s možnosťou prístelky pre rodiny, kúpeľne a priestrannej terasy s výhľadom do záhrady.

Izba

Novopostavené priestranné izby sa nachádzajú na prvom poschodí. Každý má terasu s výhľadom do záhrady a kúpeľňu.

Ponuka ayurvédskych pobytov

Základom každého pobytu je očistný program – tradičná ayurvédska panchakarma, ktorá je prispôsobená vášmu zámeru a individuálnym zdravotným problémom a doplnená o aktivity pod vedením odborného inštruktora ako yoga, pohybové aktivity, meditácia, terapia zvukom, ceremónie a cvičenia na sebarozvoj. Výslednú cenu pobytu si určuje samotný lektor.

Ceny zahŕňajú:

  • Ubytovanie s vlastnou terasou a kúpeľňou.

  • Denne päť až sedem masáží a terapií.

  • Vstupnú a výstupnú konzultáciu a pravidelné kontroly s ayurvédskym doktorom.

  • Plnú penziu, ovocné šťavy a bylinkové čaje.

  • Yogu a meditáciu.

  • Bylinné liečivá a ayurvédske lieky.

  • Ayurvédsku kozmetiku na vašu každodennú hygienu.

  • Kurz ayurvédskeho varenia s naším šéfkuchárom.

  • Prednášku o ayurvéde s naším ayurvédskym lekárom.

  • Uteráky a sarongy na  masáže a terapie.

  • WiFi.

Extra: cena nezahŕňa letenku, letiskový transfér a výlety podľa vlastného výberu. Letiskový transfér pre účastníkov skupinových pobytov stojí € 30,00 na osobu jedným smerom, € 60,00 obojsmerne. 

Zoznam pobytov

June 4, 2024
-
June 19, 2024

Pančakarma, terapeutická a YIN joga, vedené relaxácie a večerné meditácie pri mori s Janette Hrnko

Tradičná pančakarma s jogou, vedenou relaxáciou a meditáciou

€ 2.380,00 plus letenka

June 19, 2024
-
July 4, 2024

Tradičná pančakarma a joga s Ivanou Vikisályovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s jogou na vedomé prebudenie v jemnom flow a relaxačnou yinovou a uzemňujúcou jogou.

€ 2.380,00 plus letenka

July 4, 2024
-
July 19, 2024

Pančakarma a pilates s Evou Kačmarik

Tradičná pančakarma v kombinácii s metódou Pilates. "Pilates je úplná koordinácia tela, mysle a ducha." Prebudíte svaly, o ktorých ste netušili, že ich máte. Posilníte a ponaťahujete telo. Zrelaxujete hlbokým dychom. Znovuobjavíte radosť z pohybu.

€ 2380,00 plus letenka

August 3, 2024
-
April 18, 2024

Pančakarma a joga s lektorkou jogy, pilatesu a tanečnicou Tatianou Kobliškovou

Tradičná pančakarma a joga

€ 2380,00 plust letenka

September 2, 2024
-
September 19, 2024

Pančakarma a hormonálna jogová terapia s jogovou lektorkou Saškou Kupcovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s hormonálnou jogovou terapiou a jemnou vinyasou

€ 2380,00 plus letenka

September 17, 2024
-
October 2, 2024

Pančakarma a joga s jogovou lektorkou Ivanou Jelonkovou

Tradičná pančakarma a joga

€ 2380,00 plus letenka

October 2, 2024
-
October 17, 2024

Pančakarma, joga, meditácie a skupinové rituály s jogínom Fredym Aysi

Tradičná pančakarma, joga a meditácie

€ 2720,00 bez letenky a € 3460,00 vrátane momentálnej výšky letenky

October 17, 2024
-
November 1, 2024

Pančakarma a joga s jogovou lektorkou Mirunkou Hazuchovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s hormonálnou jogou, krija jogou a meditáciami

€ 2590,00 plus letenka

October 31, 2024
-
November 15, 2024

Pančakarma a tvárová joga s Ivanou Blažejovou
Pobyt sa koná v rezorte SETHMARA AYURBEACH

Tradičná pančakarma v kombinácii s tvárovou jogou

€ 2590,00 plus letenka

November 1, 2024
-
November 16, 2024

Pančakarma a joga s Katkou Ježovicovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s jogou a meditáciou.

€ 2.590,00 plus letenka

November 16, 2024
-
December 1, 2024

Pančakarma a hormonálna jogová terapia s jogovou lektorkou Šárkou Simonidesovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s jogovou hormonálnou terapiou (HJT) pod vedením poprednej lektorky HJT v Českej republike.

€ 2.590,00 plus letenka

November 18, 2024
-
December 3, 2024

Pančakarma a joga s Ester Novotnou
Tento pobyt sa koná v rezorte SETHMARA AYURBEACH

Tradičná pančakarma v kombinácii s jogou

€ 2.590,00 plus letenka

December 1, 2024
-
December 16, 2024

Pančakarma a joga s Janette Hrnko

Tradičná pančakarma v kombinácii s rannou detox jogou a večernou yin jogou pod vedením skúsenej lektorky Janette Hrnko

€ 2.590,00 plus letenka

December 28, 2024
-
January 12, 2025

Pančakarma, joga a meditácia s Andreou Sobotovou

Tradičná pančakarma v kombinácii s jogou a meditáciou.

€ 2.590,00 plus letenka

Uvoľnite stres, zregenerujte a omlaďte svoje telo, pohlaďte svoju dušu.

Bohatstvo je zdravie, šťastie je pokojná myseľ. Joga a meditácia vám ukážu cestu. Objavte, ako byť šťastní.

Sethmara - Seth znamená šťastie a požehnanie pre všetkých. Veríme, že každý u nás môže nájsť kúsok šťastia a požehnania.

Zorganizujte si u nás skupinový pobyt

Host retreats

Snívate o tom, že zorganizujete skupinový pobyt pod vašou taktovkou v exotickej destinácii? SETHMARA je priestor vašich snov.

 

Skupinové pobyty v SETHMARE sú skvelým spôsobom, ako spojiť inšpiratívnych lektorov, učiteľov či coachov a ich hostí, ktorí majú záujem o liečenie, osobný rozvoj a vzdelávanie. 

Naša priestranná exotická záhrada s bazénom, nedotknutá pláž, pekné a pohodlné ubytovanie a veľa priestoru pre skupinové stretnutia a aktivity ponúkajú vám a vašim hosťom vynikajúce podmienky na relax ako aj aktívne trávenie voľného času. Naša plne vybavená jogová shala je ideálnym miestom na precvičenie rôznych druhov pohybovej aktivity, na usporiadanie rituálov alebo iných skupinových podujatí.

Jógový pobyt s ochutnávkou ajurvédy

Ste napríklad inštruktor/ka jogy? Jogový pobyt s ochutnávkou ayurvédy

Môžete si u nás zorganizovať pobyt pre skupiny s maximálnou kapacitou 20 osôb plus inštruktor.

Tento pobyt zahŕňa pre každého účastníka:

  • ubytovanie 

  • plnú penziu podľa ayurvédskych štandardov (raňajky, obedy, večere)

  • 40 minút ayurvédskych masáží na deň pre každého účastníka

  • skupinový letiskový transfér

  • Okrem toho pre vás radi zorganizujeme našimi hosťmi obľúbené voľnočasové aktivity ako:

  • výlety za krásami Srí Lanky, ako safari v národnom parku, návštevu čajovej plantáže a fabriky na výrobu čaju, návštevu chrámov

  • kurz ayurvédskeho varenia

  • prednášku o ayurvéde s naším ayurvédskym doktorom

  • nákupy suvenírov a ayurvédskych liečiv

 

Všetko záleží na dohode, vašich potrebách, plánoch, programe, či preferenciách.

Kontaktujte nás pre viac podrobností o dostupnosti, veľkostiach a cenových štruktúrach.

bottom of page